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応援ありがとうございます！
【e'ダイエット】今週は、がんばりました。 [20週ダイエット]
「たべたい！でも、やせたい！」を楽しくアクティブに実践する「豪華ランチダイエット」。
ダイエットの部では体重、体脂肪率、腹囲を20週にわたってレコーディングシートに記録していきます。
いよいよ20週ダイエットの18週目。残りわずかです。
今回は計画通りにまったく行きませんでしたが、ひと月を切ったハーフマラソンの調整もかねて、
適度に体を絞っていきたいところです。
体重・体脂肪率グラフ
体重・腹囲グラフ
体重・運動データ
今週は週末には長距離ロードラン、ウィークデーにはジム通いとかなりのカロリーを消費したはず。
おかげでグラフがようやく右肩下がりになってくれました。
あと残り2週、せめて同じようなグラフを描きたいものですが、またまた出張が控えています。
今度こそ、出張先での節制を実行したいと思っています！
【おまけ】一風堂、食べくらべ
先日博多の禁断の〆のラーメンに訪れた「一風堂 総本店」さん。
同僚から「本店の味は違う」と言われて訪ねて、確かにかなり違う気がしました。
どうせなら再び東京のお店でもいただこうということで、16店舗ある（！）都内のお店の中の1つ、
会社帰りにたまに立ち寄る「一風堂MARUNOUCHI」に行ってきました。
「一風堂MARUNOUCHI」さんは、オフィスビルの地下の商業スペースにある店舗です。
こちらでオーダーした「白丸元味」がこちらです。
先日の「総本店」の「白丸元味」はこちら。
「MARUNOUCHI」のスープです。
「総本店」はこちら。
「MARUNOUCHI」の麺。
「総本店」の麺。
「MARUNOUCHI」のチャーシュー。
「総本店」のチャーシュー。
「違う」印象の元になっているのはスープですかね。
「MARUNOUCHI」が夕刻、「総本店」が深夜という訪問時刻の違いもあるかもしれませんが、
「MARUNOUCHI」のさらりに対して「総本店」はアブラ多めでとろり感がありました。
・・・って、いくら「おまけ」とはいえ、ダイエットの回で書く内容じゃないですね。。。出張が心配（笑）
◎◎◎いつも応援ありがとうございます！◎◎◎
ダイエットの部では体重、体脂肪率、腹囲を20週にわたってレコーディングシートに記録していきます。
いよいよ20週ダイエットの18週目。残りわずかです。
今回は計画通りにまったく行きませんでしたが、ひと月を切ったハーフマラソンの調整もかねて、
適度に体を絞っていきたいところです。
体重・体脂肪率グラフ
体重・腹囲グラフ
体重・運動データ
今週は週末には長距離ロードラン、ウィークデーにはジム通いとかなりのカロリーを消費したはず。
おかげでグラフがようやく右肩下がりになってくれました。
あと残り2週、せめて同じようなグラフを描きたいものですが、またまた出張が控えています。
今度こそ、出張先での節制を実行したいと思っています！
【おまけ】一風堂、食べくらべ
先日博多の禁断の〆のラーメンに訪れた「一風堂 総本店」さん。
同僚から「本店の味は違う」と言われて訪ねて、確かにかなり違う気がしました。
どうせなら再び東京のお店でもいただこうということで、16店舗ある（！）都内のお店の中の1つ、
会社帰りにたまに立ち寄る「一風堂MARUNOUCHI」に行ってきました。
「一風堂MARUNOUCHI」さんは、オフィスビルの地下の商業スペースにある店舗です。
こちらでオーダーした「白丸元味」がこちらです。
先日の「総本店」の「白丸元味」はこちら。
「MARUNOUCHI」のスープです。
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「MARUNOUCHI」の麺。
「総本店」の麺。
「MARUNOUCHI」のチャーシュー。
「総本店」のチャーシュー。
「違う」印象の元になっているのはスープですかね。
「MARUNOUCHI」が夕刻、「総本店」が深夜という訪問時刻の違いもあるかもしれませんが、
「MARUNOUCHI」のさらりに対して「総本店」はアブラ多めでとろり感がありました。
・・・って、いくら「おまけ」とはいえ、ダイエットの回で書く内容じゃないですね。。。出張が心配（笑）
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おおっ！
ダイエット記事と肥えそうなラーメン・・・。
ナイスです～っ（笑）。
それにしても・・・
めっちゃ食べたい・・・（＞＜）b
by 淳司 (2011-10-02 03:22)
おはようございます(^_^)
先日ようやく会社の健康診断が終わり、体重は去年より２キロ増えて
いました(^^ゞ 私も節制に心がけて健康的にダイエットします～☆
ラーメン食べ比べいいですね～、煮卵のトッピングも美味しそう♪♪
by プースケ (2011-10-02 06:58)
> 淳司 さま
これで、ダイエットが順調ならちょっとカッコヨイと思うのですが・・・
（一応そこを目指しているんですが）
海外にお住まいの方の目の保養なのか毒なのか、微妙ですが
引き続きよろしくお願いします！^^
by かみ (2011-10-02 12:11)
> プースケ さま
おお2kg増ですか、昨年が理想だったのなら、
確かに少し落としたほうがいいのかもですね～
ラーメン食べ比べするためにも！^^
by かみ (2011-10-02 12:18)
あれれ・・・
神戸店はどっちだったっけ・・・
いつも食べているのに・・・
by ふぢたしょうこ (2011-10-02 15:10)
この逆説的な？、挑戦的な？試みがなんとも興味をそそります（笑）
これに加えて食欲の秋ですからね。
こちらイチローの背番号を当面の目標値に設定していますが、う〜ん。どちらかというとまだゴジラに近いです><;でもグラフは下降線です^^/
by orange (2011-10-02 19:26)
こんばんは
先ほどmozさんのブログで一風堂さんの
ラーメン記事を拝見しました。
随分有名なのですね～
ぜひとも食べてみたいです♪＾＾：
ダイエットの進行具合、素晴らしいですね☆
by スマイル (2011-10-02 19:58)
> ふぢたしょうこ さま
ぜひ、神戸店へ行って激写してくださいませ～^^
by かみ (2011-10-03 00:13)
> orange さま
イチローとゴジラの中間あたりだとすると、
この調子が続けば目標値ももうすぐですね！
「最近どうも下降線で・・・」
あえて沈んだトーンでこのセリフ言ってみたいです～^^;
by かみ (2011-10-03 00:16)
> スマイル さま
一風堂さんはTVチャンピオンでブレイクしたこともあって、
都市部や海外へ積極展開されているようです。
臭みがなく、上質なとんこつラーメンです！^^
http://www.ippudo.com/store/
by かみ (2011-10-03 00:26)