【e'ラン】「さが桜マラソン2013」でフル初挑戦！

2013年4月7日（日）は、佐賀初のフルマラソン大会「さが桜マラソン2013」の開催日。そして僕にとってはじめてのフルマラソン挑戦の日。全国的に荒れ模様だったこの日ですが、当日朝5時にホームページ上で開催決定のアナウンス。予定どおり、午前9時に陸上競技上前をスタートしました！



有森裕子さん、気合入ってるー！　よーしがんばるぞ！



最初は周囲のペースに合わせて走ります。目標は5時間以内でのゴール。目標ペースは7分/キロです。



相棒はもちろんガーミンちゃん（GARMIN ForeAthlete）。走行ペースを常に把握できる相棒のおかげで、スタート直後のオーパーペースをおさえることができます。

GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 610 94703

• 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)
• メディア: スポーツ用品

えっ？ もう先頭が折り返してくる！ めちゃくちゃ早いなぁ～



佐賀の桜の名所の一つ、佐賀県庁前の桜並木ですが･･･　あぁ、やっぱりぜんぜんない｡｡｡ まぁ今年は仕方ないなぁ｡｡｡



サガテレビのマスコットキャラクター「ミランバくん」もランナーを応援！



うーんここの桜も完全に散ってますなぁ～



お、桜色の笑顔は満開です！もちろん僕もハイターッチ！



佐賀県太良町からやって来た「竹崎カニ」も激走中！





おお、10km地点です！



タイムは1時間14分！予定通りのペースです！



10kmを過ぎて、給食がくばられはじめました！



ランナーも、ボランティアも楽しそう～



こちらの桜色もなんだか微笑ましい～



15km地点通過は1時間47分！いいペースです！



初フルマラソンだから、家の前を通るランナーを応援するのもはじめてでしょうね～ 切れ目なく応援が続き、とても励みになります！



おお、有名な（佐賀の）エッフェル塔が見えてきました！ 地元のパリジェンヌたちも笑顔満開～



こちらの桜並木は少し花がのこっています！ 一週間前は綺麗だったでしょうね～



20km地点は2時間20分！ 後半に向けて少し貯金ができました！



さあ、ここから吉野ケ里歴史公園内を走ります！



公園内も応援する人でいっぱい！



遠くに高床式倉庫や竪穴式住居が見える、弥生時代の景色の中を走ります！



25km地点のタイムは2時間57分！ 公園内でトイレにピットインした影響で20～25kmで37分かかりました～



30km地点のタイムは3時間34分！ 吉野ケ里歴史公園から向かい風となり、疲労もたまってかなりしんどくなってきました･･･



35km地点のタイムは4時間10分！ 残り7.2km、5時間切りに向けてここからが正念場です！



川沿いを南に下るコースとなり、向かい風からようやく解放されました！　葉桜を見て気分をリフレッシュ！



40km地点は4時間44分！ 35km以降の苦しいところを気合いでペースアップして、5時間切りが見えてきました！あともう少し！



競技場だぁ～



やった！　フィニッシュ！！！！！



タイムは4時間59分31秒。 目標の5時間切りをなんとかギリギリ達成しました！！！！！



いやーーーしんどかった。 でも楽しかった！ 佐賀のみなさんの笑顔満開の応援のおかげで初めてのフルマラソン挑戦は大成功！ 後半は向かい風でしんどかったけど、沿道のみなさんとの交流や風景を楽しみながら走ることができました！

佐賀のみなさん、すばらしい大会をありがとうございました！！！

【走行軌跡 by GARMIN ForeAthlete】



【計測タイム by GARMIN ForeAthlete】

距離	練習（3/20）		さが桜マラソン（4/7）
	ラップ	トータル	ラップ	ネット	グロス
1km	6:38	6:38	6:58	6:58	13:29
2km	6:37	13:15	6:42	13:40	20:11
3km	6:32	19:47	6:38	20:18	26:49
4km	6:47	26:34	6:55	27:12	33:43
5km	6:54	33:29	7:12	34:24	40:55
6km	6:53	40:22	6:28	40:53	47:24
7km	6:59	47:21	7:02	47:55	54:26
8km	7:15	54:36	6:39	54:34	1:01:05
9km	7:14	1:01:49	6:34	1:01:08	1:07:39
10km	7:23	1:09:13	6:48	1:07:56	1:14:27
11km	7:33	1:16:46	6:33	1:14:29	1:21:00
12km	7:43	1:24:29	6:34	1:21:04	1:27:35
13km	7:49	1:32:18	6:50	1:27:54	1:34:25
14km	7:36	1:39:54	6:32	1:34:26	1:40:57
15km	7:30	1:47:24	6:47	1:41:13	1:47:44
16km	7:32	1:54:56	6:29	1:47:42	1:54:13
17km	7:56	2:02:50	6:35	1:54:18	2:00:49
18km	7:43	2:10:35	6:47	2:01:04	2:07:35
19km	7:26	2:18:01	6:34	2:07:38	2:14:09
20km	7:12	2:25:13	6:39	2:14:17	2:20:48
21km	7:15	2:32:28	6:34	2:20:52	2:27:22
21.0975km	-	-	0:39	2:21:30	2:28:01
22km	7:12	2:39:40	6:39	2:27:30	2:34:01
23km	7:38	2:47:18	6:46	2:34:16	2:40:47
24km	7:27	2:54:45	9:35	2:43:51	2:50:22
25km	7:17	3:02:02	7:07	2:50:59	2:57:30
26km	7:31	3:09:33	6:53	2:57:52	3:04:23
27km	7:37	3:17:10	6:46	3:04:38	3:11:09
28km	7:03	3:24:12	7:04	3:11:42	3:18:13
29km	6:58	3:31:10	7:04	3:18:46	3:25:17
30km	7:00	3:38:10	8:52	3:27:38	3:34:09
31km	6:54	3:45:04	6:43	3:34:21	3:40:52
32km	7:12	3:52:06	7:09	3:41:30	3:48:01
33km	7:02	3:59:07	7:21	3:48:51	3:55:22
34km	7:01	4:06:08	7:15	3:56:06	4:02:37
35km	6:54	4:13:02	7:23	4:03:28	4:09:59
36km	-	-	7:16	4:10:45	4:17:16
37km	-	-	7:23	4:18:07	4:24:38
38km	-	-	6:35	4:24:42	4:31:13
39km	-	-	6:42	4:31:25	4:37:56
40km	-	-	6:38	4:38:03	4:44:34
41km	-	-	6:47	4:44:50	4:51:21
42km	-	-	7:17	4:52:07	4:58:38
42.195km	-	-	00:53	4:53:00	4:59:31

◎◎◎いつも応援ありがとうございます！◎◎◎


スポンサードリンク

タグ：フルマラソン

コメント 66

この様にユニークなマラソンは楽しみながら走れますね。
by 旅爺さん (2013-04-09 08:01) 

完走&目標達成おめでとうございます！
前半のタイムが後半の落ち込みを考えると貯金が少なかったので、心配してしまいましたが、ベテランさん並の素晴らしいペース配分で、心配無用でしたね。
初マラソンでこれだけのイーブンペースが出来れば、これからの自己記録更新の延び幅は相当大きいですね。
お疲れさまでした！
これからも頑張ってください！
by harley (2013-04-09 08:06) 

楽しめるフルマラソンお疲れ様でした。

by katakiyo (2013-04-09 08:24) 

無事完走　おめでとうございます！　そして目標の５時間切り達成も
お疲れ様でした。
by 常武鉄道 (2013-04-09 08:41) 

お疲れさま！
完走おめでとうございます。
楽しみながら・・・最高ですね〜♪＾＾
by hatumi30331 (2013-04-09 08:48) 

お早うございます。
完走オメデトウございます !!　5時間切りも素晴らしいです(^｡^)
by yakko (2013-04-09 09:25) 

完走おめでとうございます。
色んなコスチュームの方もお見受けしますね。
by みぃにゃん (2013-04-09 10:06) 

皆さん気合が入っていますね^_^
コスチュームも色鮮やかでマラソンを楽しんでいる雰囲気がバシバシ伝わってきます^o^
by めい (2013-04-09 10:24) 

こんにちは＾＾
いや～これはこれは・・・目標時間にぴったり合わせて走ったような見事なタイム。
おめでとうございます♪　これで自信も付いたのでは？　これからがまた楽しみですね～
by mimimomo (2013-04-09 11:01) 

初フルマラソン、完走おめでとうございます！
タイムも目標達成され、気分最高のことと思います（＾＾）
おケガもありましたのにすばらしいです！
桜・・はちょっと残念だったようですが、
お写真拝見していますと、歴史公園の中を走れたり、
バラエティに富んだステキなコースですね！
競技場のフィニッシュは、気分がいいので大好きです（＾＾）
by keroyon (2013-04-09 11:41) 

フルマラソンお疲れ様でした。
最後は息の詰まる実況中継で楽しめました。
by Ladle (2013-04-09 12:35) 

桜マラソンお疲れ様ね～コスチュウムで
楽しんでる方もいて・・・賑やかです～～


by ryuyokaonhachioj (2013-04-09 13:42) 

完走おめでとうございます。
by よしあき・ギャラリー (2013-04-09 14:04) 

完走＆目標タイム達成おめでとうございます(^-^)//""ぱちぱち
吉野ヶ里遺跡には2年前に行きましたが、エッフェル塔があるとは
知りませんでした。
by johncomeback (2013-04-09 14:34) 

マラソン、完走おめでとうございます。
by mamii (2013-04-09 15:26) 

完走おめでとうございます。
長距離ランナーは体力的にしんどいだけでなく
精神的にも孤独のたたかいといいますが
そんな胸中がキャプションに書かれているわけですね
by いっぷく (2013-04-09 16:03) 

完走＆目標達成おめでとうございます！
レースレポも楽しく拝見しました。
ボランティアの皆さんの笑顔がステキですね！
さがマラソン、いつか走ってみたいです。
by liang (2013-04-09 16:51) 

完走、お疲れ様です。
やっぱり30km過ぎるとエネルギーが切れて来ちゃいますね。

by ma2ma2 (2013-04-09 18:13) 

目標タイム内での完走おめでとうございます。応援があると励みになるでしょうね。
by yuzuhane (2013-04-09 20:54) 

完走お疲れさまでした！＾＾
画像から拝見すると　暑過ぎず寒過ぎず　気持ち良い陽気のようでしたね。
そして目標達成おめでとうございます。☆＾＾
by ゆうのすけ (2013-04-09 21:38) 

フルマラソン完走おめでとうございます＼(^O^)／
沿道からたくさんの声援も励みになったでしょうね♪
エッフェル塔前は時々通ります(*^_^*)
by プースケ (2013-04-09 21:46) 

完走おめでとうございます。
途中カメラ撮影しながらって結構余裕があったのですか？すごいです。
その分、私もマラソン大会楽しめました。走らずして走った気分です。(^^ゞ
by gulapa (2013-04-09 22:04) 

目標達成おめでとうございます！
日々のダイエット計画もいい後押しになってますよね。
これからも記録更新応援いたします(^_-)-☆
by JUN (2013-04-09 23:12) 

フルマラソン完走おめでとうございます．
後半になってもラップが落ちていないのは凄いですね．
by 唐津っ子 (2013-04-10 02:00) 

桜マラソン５時間切りおめでとうございます。そして、私 竹崎ガニを掲載していただきありがとうございます。これを見ていたら楽しかった桜マラソンのコースを思い出すことが出来ました。沿道の方ととボランティアの方の声援がほんと温かくて、そのおかげで初のフルでしたが、完走出来たと思います＼(^o^)／　　太良のPRをするつもりが、逆に力をいただきました。桜マラソン最高でした♫
by 竹崎が二 (2013-04-10 06:49) 

> 旅爺さん さま
出張先でのランもその土地の空気が感じられて大好きなんですが、
大会になるとたくさんの方の声援があり、さらに格別でした！
全国から大会に集まる理由がよく分かりました！^^
by かみ (2013-04-10 07:45) 

> harley さま
無事完走できたのはこれまでいただいたアドバイスのおかげです。
本当にありがとうございました！
アドバイスを伝えた友人も、今回初フル完走しました。
さが桜マラソンのたくさんのすばらしい思い出のひとつです！^^
by かみ (2013-04-10 07:52) 

完走ならびに5時間切りおめでとうございます！
なぜかこちらまで爽やかな気分になりました♪
ありがとうございました。
by またじ (2013-04-10 07:52) 

> katakiyo さま
ありがとうございます！
筋肉痛でロボットのような動きになりながら、
ここちよい余韻を感じてます～^^
by かみ (2013-04-10 07:54) 

> 常武鉄道 さま
ありがとうございます！
しんどかったけど、最後まで故障がでなかったので、
力をふりしぼって目標タイムに届くことができました！^^
by かみ (2013-04-10 07:58) 

> hatumi30331 さま
ありがとうございます！
さが桜マラソンの楽しさを感じていただけてうれしいです！^^
by かみ (2013-04-10 08:02) 

> yakko さま
ありがとうございます！ほんとに5時間切れたので大満足です！
有森さんにならって、最後の苦しいところをペースアップして
ゴールできた自分をほめてあげたいです～^^
by かみ (2013-04-10 08:04) 

> みぃにゃん さま
ありがとうございます！
コスチュームランナー、たくさんいましたよ！
沿道のみなさんも喜ぶし、いっしょに走る僕たちも
がんばってるなぁと励まされます！^^
by かみ (2013-04-10 08:09) 

> めい さま
初のフル大会で、フル初挑戦の方もたくさんいらっしゃったと思います。
みなさんドキドキワクワクしながら、晴れ舞台のウェアーを
揃えたんでしょうね！^^
by かみ (2013-04-10 08:11) 

> mimimomo さま
ありがとうございます！
後半遅れたペースを必死に取り戻して、ギリギリ30秒前になんとか
すべり込んだ感じです。それだけにゴールは嬉しかった～
これからは、さらにタイムを縮めるためにも、やっぱりダイエットだなぁ～^^;
by かみ (2013-04-10 08:14) 

> keroyon さま
ありがとうございます！
ケガもあり練習量が少なかったので、上々の結果です！
桜がなくてもすばらしいコースでしたので、
これで桜が咲いたら、本当にすばらしいでしょうね。
人気沸騰で抽選になるかもしれませんね～^^
by かみ (2013-04-10 08:19) 

> Ladle さま
ありがとうございます！
さが桜マラソンを楽しんでいただけたようで、嬉しいです！^^
by かみ (2013-04-10 08:22) 

> ryuyokaonhachioj さま
ありがとうございます！
中止にならなくてほんとよかったです。
気温低めのほうが、コスチュームランナーにはよかったかもですね！^^
by かみ (2013-04-10 08:29) 

> よしあき・ギャラリー さま
ありがとうございます！
暑さでバテることがなかったので、無事完走できた気がします！^^
by かみ (2013-04-10 08:34) 

> johncomeback さま
ありがとうございます！
吉野ケ里に来られたことがあるんですね～
エッフェル塔とパリジェンヌも見てほしかったなぁ～（笑）
by かみ (2013-04-10 08:37) 

> mamii さま
ありがとうございます！
故障がちだったので、無事完走できてホッとしています！^^
by かみ (2013-04-10 08:38) 

> いっぷく さま
ありがとうございます！5時間切りがギリギリだったので、
あきらめない精神力は結構必要だったかもですね～
応援の力って大きいなあと再確認しました！^^
by かみ (2013-04-10 08:44) 

> liang さま
ありがとうございます！
ぜひぜひぜひ、来年のさが桜マラソン、エントリーください！
佐賀はおいしいものや質のよい温泉など楽しみがたくさんありますよ～^^
by かみ (2013-04-10 08:47) 

> ma2ma2 さま
ありがとうございます！
20kmを超えてからは、けっこうしんどかったですね～
30kmからは、あと何キロ、あと何キロしか考えられなかったかも^^;
by かみ (2013-04-10 09:05) 

> yuzuhane さま
ありがとうございます！
応援のおかげで、がんばろうという気力がたくさん湧きました！^^
by かみ (2013-04-10 09:07) 

> ゆうのすけ さま
ありがとうございます！
お昼すぎても気温があがらずむしろ下がる感じだったので、
ウェアの選択によっては寒すぎたという方もいたようです。
僕にとっては走りやすかったので、そのおかげで完走できました！
by かみ (2013-04-10 09:12) 

> プースケ さま
ありがとうございます！
エッフェル塔の前をよく通られるとは！
来年はいっしょに走りましょう～^^
by かみ (2013-04-10 09:16) 

> gulapa さま
ありがとうございます！
マラソン中の撮影は、これまで数回経験してだいぶ慣れました。
カメラを落として壊す、なーんてことがないようにしないと｡｡｡
画像を楽しんでいただけたなら、本当によかったです！^^
by かみ (2013-04-10 09:33) 

> JUN さま
ありがとうございます！
さが桜マラソンのコースは佐賀平野らしい平坦なコースで、
4月にしては気温も低めで僕には走りやすかったので
このタイムが出たのだと思います。
さらにタイムアップをはかるには、練習量もさることながら、
カラダの重りをなんとかしないとですね・・・^^;
by かみ (2013-04-10 09:35) 

> 唐津っ子 さま
ありがとうございます！
ラップをあげないと5時間切りできなかったので、
最後の5kmははぁはぁ息を切らしながら走りました～^^;
by かみ (2013-04-10 09:38) 

> 竹崎ガニ さま
おおおお～！！！
当ブログを見つけてくださり、ありがとうございました！
ほんと大人気でしたね！コスチューム最高でした！
すばらしい大会に参加でき、初フル完走でき、お互い幸せな一日でしたね～^^
by かみ (2013-04-10 09:57) 

> またじ さま
ありがとうございます！
みなさまにいい報告をしたいというのも、
最後までがんばれた理由だったと思います！
楽しんでいただけて嬉しいです！^^
by かみ (2013-04-10 10:00) 

完走おめでとうございます。
by gen (2013-04-10 10:14) 

> gen さま
ありがとうございます！
さすがに42.195kmはしんどかったです～^^
by かみ (2013-04-10 10:27) 

おめでとう！
５時間切り良かったですね。
このコースは景色が楽しめるから飽きずに走れたのでは。
しんどかったけど楽しかったんじゃないですか？
これでかみさんもすっかり虜ですね。
つぎは４時間半を目標にいかがですか？
東京マラソンに応募しましょう。
by コンブ (2013-04-10 11:33) 

完走、おめでとうございます。凄いですね。膝が痛い小生としては羨ましいです。治っても、走らないと思いますが…。
by newton (2013-04-10 16:02) 

> コンブ さま
ありがとうございます！
アドレナリンに負けずにぐっと抑えて、というアドバイス通りに
ぐっとおさえたおかげでペースを守ることができました！
東京マラソン、出走できたらいいですね～！^^
by かみ (2013-04-10 17:59) 

> newton さま
ありがとうございます！
僕もヒザの痛みが出ないように、もっとオモリを減らしたいです｡｡｡
膝痛を発症するランナー多いですからね｡｡｡
お大事になさってください！^^
by かみ (2013-04-10 18:01) 

見事な５時間切り！拍手です！！
すばらしいですっ！！
by よーちゃん (2013-04-11 00:02) 

完走と目標タイム達成
おめでとうございます！
初マラソンで5時間切りって
すごくよいタイムですよね
私は、10キロマラソンしか
出たことないのですが
それでも完走した達成感は
気持ち良かったです。
フルマラソン完走したら
そんなもん比べのにならない
充実感でしょうね！
疲労回復したら、また頑張ってください♪(*^_^*)
by YOU (2013-04-11 09:50) 

> よーちゃん さま
ありがとうございます！
なんとか目標達成できました～^^
by かみ (2013-04-12 07:47) 

> YOU さま
ありがとうございます！
10キロには10キロの、フルにはフルのしんどさが
あるって感じがします。また、がんばります！^^
by かみ (2013-04-12 07:50) 

再び竹崎カニです。コスチュームお褒めいただきありがとうございます。想像以上の声援に自分でもびっくりしましたが、温かい声援のおかげで完走できたと思います。

　ところで･･･お願いがあるのですが、今回竹崎カニを含む約15人のチームで参加いたしましたが、太良町の広報誌（５月号）に掲載してもらえるとのことで、「竹崎カニ激走中」の写真を使わせていただけないでしょうか。よろしくお願いします。
by 竹崎カニ (2013-04-12 12:31) 

> 竹崎カニ さま
「激走中」画像をもうひとつ追加しています。どうぞご利用ください！
原画像をご利用でしたらブログメール宛にてアドレスを教えていただければ
お送り致します！^^
by かみ (2013-04-13 08:33) 

かみ様　画像の使用許可ありがとうございます。
　「激走中」追加もありがとうございます。ブログの写真でも十分綺麗なので大丈夫とのことでした。走りながらの撮影とは思えないです。自分も次回はrunningショット挑戦してみたいと思います。、
by 竹崎カニ (2013-04-15 22:38) 

> 竹崎カニ さま
ランニングショットは大変でしたけど、こうしてみなさまに
さが桜マラソンを味わってもらえたのでやってよかったです！
でも自分がカメラマンになると、コスチュームが写らないので
どっちかにしたほうがいいかもですね～^^
by かみ (2013-04-16 06:07)